87 – O.S. účastník Kurzu

Dobrý večer, chtěl bych touto cestou vyjádřit nejen obdiv, ale i velké překvapení nad tím, jak je vaše metoda: systém asistovaného hubnutí neuvěřitelně jednoduchá a nepochopitelně účinná. V období předplacených dvou měsíců jsem zhubl o cca 9 kg (musel jsem ze skříněk vyndat pásek pro kalhoty). Jsem si vědom, že další fáze bude náročnější. Věřím však, že návyky, které jsem získal, zejména pořadí a časy jednotlivých pokrmů během dne mi pomůže sníženou váhu udržet a případně dále snižovat. Přeji vám a vašemu kolektivu mnoho úspěchů do dalšího boje se zažitými mýty o stravování a jeho vlivu na zdraví člověka. Abych jen nechválil, v aplikaci jídelníčky by bylo dobré, mít možnost upravovat gramy jednotlivých jídel. Konkrétní dotaz mám k mé oblíbené zelenině česnek: kdy a jak ho v rámci jednotlivých dnů zařazovat. Další dotaz je k nápojům, již dlouhá léta pijeme k snídani pouze zelený čaj (sáčkový) – je to v pořádku? Děkuji za pochopení a jsem s pozdravem Ing. O. S.