Jsme ledoborce razící novou cestu. Chytří následují a dorazí do cíle.

Pečení cukroví

Chystáte se o prvním adventním víkendu péct cukroví?🎄 Nezapomeňte si při něm nasadit roušku, abyste si kromě těsta nezadělali i na stagnující váhu😷
Říkáte si, jestli si jen děláme legraci?
S naprostou vážností prosíme váleček do ruky a roušku na ústa.
Může se to zdát šílené, ale tělo vycítí příležitost a okamžitě reaguje. V nekontrolované chvíli si olíznete prsty od směsi cukru, másla, mléka a věřte, že v té rychlosti si to ani neuvědomíte, natož abyste se zvládli zarazit, a žádné snížení druhý den na váze nenajdete.
Tahle drobná chybička vám zkazí dobrou práci za celý den, i když vše ostatní proběhlo v naprostém pořádku.
Nasaďte si ústenku, jakkoliv zvláštně se tento pokyn jeví a užijte si cukroví raději v čase, kdy si ho můžete vychutnat naplno a bez následků.

Sdílejte tento příspěvek

Informace

SAH večeře v srdci Nymburka

Představte si, že přijdete do restaurace, kde vám připraví večeři přesně podle jídelníčku🤩 Právě takhle vypadá splněný sen ve spolupráci s restaurací Alfocaccia v samotném srdci Nymburka👌

Přečíst celé
Nalejvárna

Dvacátý pátý díl – Dovolená

Už se vidíte na pláži u moře, na horské túře nebo na zahradě u chalupy?😎
Pak přišel ideální čas na dovolenkovou Nalejvárnu☀️
Abyste si léto užili naplno se všemi radostmi a lákadly, které nabízí, poradíme vám, jak vše ukočírovat🥰
Už v pondělí 3. června, tak se nezapomeňte přihlásit🙋‍♀️

Přečíst celé
Nalejvárna

Dvacátý čtvrtý díl – Hypothalamus – záznam 6. 5. 2024

Hlad, chutě, uzobávání, obezita😳
Co mají tahle slova společného? Hypothalamus🤦‍♀️
Nedává vám to smysl? Přihlaste se na květnovou Nalejvárnu, která proběhne už příští pondělí a zjistěte, jakým způsobem hypothalamus pracuje a proč🤯 A co můžete dělat, aby tukové polštářky na těle nepřibývaly, ale naopak mizely👌

Přečíst celé