Téma Nalejvárny 7.2.2022

Zde můžete vybrat jaké téma byste rádi probrali s Lenkou Náměstkovou v únorové Nalejvárně. Neznamená to, že se bude probírat jen toto téma, ale více se na něj zaměříme. Můžete jich vybrat i více 🙂

Sdílejte tento příspěvek

Proměny

Hubnutí v tandemu

Příběh změny paní Šimkové začal setkáním s nutriční terapeutkou Lenkou Náměstkovou na jedné z akcí. V té době době na sobě cítila, že potřebuje shodit nějaké to kilo dolů. V minulosti problémy s váhou neměla, ty přišly až s hormonálními změnami po padesátce.

S metodou SAH začala 2. května 2025

Přečíst celé
Informace

Vánoční pokyny 2025

Moji milí,
je to neuvěřitelné, jak to letí, ale jsou tu Vánoční pokyny 2025.
A jako každý rok si vánoční svátky užijeme i s cukrovím, bramborovým salátem, řízkem, kaprem, čokoládovými kolekcemi a dalšími dobrotami, protože můžeme a není důvod si je jakkoli odpírat.

Vánoční pokyny jsou návrhem, jak

Přečíst celé