Pokud mezi vaše oblíbená jídla patří tortilla nebo uzené, budete si je muset na nějakou dobu z obědových pokrmů vyškrtnout. Vyčlenili jsme je, protože jejich složení zapříčiňuje zadržování vody v těle a brání tak snižování hmotnosti. U uzeného je to způsobené nakládací solí a tortilla sama o sobě obsahuje zvlhčující látku.
Nalejvárna
Dvacátý sedmý díl – Udržování váhy
Jak si zhubnuté kilogramy dlouhodobě udržet a co dělat v případě, kdy se to kvůli životním změnám nedaří?🤷♀️
To bude už pozítří tématem říjnové Nalejvárny🧐 Udělejte si 7. 10. od 20 hodin čas a přihlaste se na webinář, ať vám kila dělají na tváři jen úsměv a ne vrásky🥰
5 října, 2024
Žádné komentáře
