Důvodů způsobujících nadváhu a obezitu může být více a ať už je ten váš jakýkoliv, dokážeme vám pomoci vystoupit z kruhu postupného přibírání, nekonečných diet, cvičení a jo-jo efektů.
Jak?
Odpověď je jednoduchá – jen obyčejným jídlem.
Podívejte se na rozhovor doktorky Hanky a zakladatelky Systému asistovaného hubnutí Lenky Náměstkové.
Dozvíte se nejen, proč je nezbytně důležité denní vážení, abyste měli kontrolu nad tím, co se ve vašem těle děje, a mohli včas zasáhnout, ale také proč způsobuje nadměrný pohyb nárůst na váze a jak s tím správně naložit.
Víte, že do cvičení se počítají i celkem běžné činnosti jako nákup, žehlení, úklid nebo rehabilitace?
Při větším pohybu vzniká v buňkách větší množství vody, které tělo nezvládne samo tak rychle odbourat, ale i s tím se dá pracovat s pomocí diuretických čajů.
Systém asistovaného hubnutí je vhodný pro všechny, ať je vám 40 nebo 84 a potřebujete zhubnout 3 nebo 30 kg. Individuálním nastavením jídelníčku podle vašeho života tak, aby snědené suroviny pracovaly ve váš prospěch, vytvoříte v těle podmínky, kdy se může začít samo opravovat. Nejde tedy jen o snížení nadváhy, ale také srovnání glykémie, krevního tlaku, hodnot cholesterolu, kyseliny močové a dalších.
Pod odborným vedením nutriční terapeutky vás žádná situace nezaskočí nepřipravené, se vším si společně dokážete poradit a vysvětlit si, proč daný problém vznikl a jak ho napravit.
Podívejte se, jak funguje komunikace mezi mozkem a žaludkem, proč tukové buňky nemizí a čekají na své oživení, kdy jíst a jaký vliv na tělo má stres.
Na jakém základu Systém vznikl, kolika lidem už za dobu svého fungování pomohl, jak jej sama na sobě po čtyřměsíční zkušenosti vnímá doktorka Hanka a odpovědi na vaše otázky můžete shlédnout v odkazu níže:
