Rozhovor pro Praha TV: Jak funguje Systém asistovaného hubnutí

Jak zhubnout přirozeně, bez omezování a bez hodin v posilovně? V rozhovoru pro Praha TV autorka Systému asistovaného hubnutí, Lenka Náměstková, odhaluje, jak její metoda vznikla, proč funguje právě tehdy, když diety selhávají, a jak už více než 20 let pomáhá klientům s hubnutím a dlouhodobým udržováním.

Příběh vzniku Systému asistovaného hubnutí

Systém se zrodil z Lenčiny osobní zkušenosti s nadváhou a odhodlání pomoci ostatním. Přes všechny možné i nemožné diety a stále se opakující jo-jo efekt se jí podařilo zhubnout 25 kilogramů a novou váhu si už dvacet let udržovat.

Právě principy, které jí pomohly k úspěchu, se staly spolu s nejnovějšími poznatky z biochemie a medicíny základem metody Systému asistovaného hubnutí.

Tisíce zkontrolovaných jídelníčků nám naprosto přesně říkají, jak se jednotlivé suroviny v těle chovají a jak je skládat v průběhu dne tak, aby pracovaly pro nás.

Jak Systém funguje

  • Individuálně na míru – je nastaven podle potřeb a životního stylu konkrétního člověka.
  • Bez diet a omezení – jíte běžné jídlo, žádné vylučování surovin z jídelníčku ani snižování porcí.
  • Navrácení těla do normálu – Systém pomáhá tělu nastavením vhodných podmínek znovu fungovat správně, potřebný vyšší výdej tělo realizuje zevnitř a díky tomu
    přirozeně hubne, snižuje hladiny glykémie, cholesterolu, kyseliny močové či krevního tlaku.

Reálné výsledky můžete na váze vidět každý den. 

„Když tělu dáte, co potřebuje, ono se samo postará o zbytek,“ vysvětluje autorka v rozhovoru.

Podívejte se na celý rozhovor pro Praha TV a zjistěte, jak i vy můžete nastavit své tělo do rovnováhy a dosáhnout přirozené váhy bez drastických diet

Sdílejte tento příspěvek

Uncategorized

Čtyřicátý pátý díl – V tempu

Stres, tempo života a naše schopnost zvládat každodenní tlak spolu úzce souvisejí. Na nové Nalejvárně se podíváme na to, jak v těchto situacích funguje náš mozek a co můžeme udělat pro větší rovnováhu.

Přečíst celé
Uncategorized

Čtyřicátý čtvrtý díl – Zářijová Nalejvárna

Léto uteklo jako voda a je tu zase plný pracovní výkon. Pojďme společně zavzpomínat na krásné dovolené a připomenout si, co dělat, aby nabytá kila zase postupně zmizela. Těším se na vás na zářijové Nalejvárně 7. 9. 2026 od 20 hodin.

Přečíst celé