Devatenáctý díl – Vánoční svátky – záznam 4. 12. 2023

Jak zvládnout vánoční hodování bez omezování a bez nových tukových polštářků?🙆‍♀️ O pečení cukroví, sváteční tabuli a novoročních oslavách více už příští pondělí v prosincové Nalejvárně🤩🎄🥂
Bramborový salát, kapr, řízky, cukroví?
Ano! Vánoce jsou za rohem a vy si je chcete užít i se všemi dobrotami, které k nim patří.
Jak proplout vánočními svátky a novoročními oslavami v klidu, pohodě a bez navýšení na váze se dozvíte už v pondělí 4. prosince v Nalejvárně Lenky Náměstkové.
Přijďte si v pondělí 4. 12. od 20 hodin oddechnout od předvánočního shonu, načerpat radost, vědomosti a podporu na své cestě k vysněné postavě.
 
Pro ostatní zájemce, kteří se nemůžete z jakéhokoliv důvodu zúčastnit, ale rádi byste, určitě o informace ze setkání nepřijdete, zde je možné si záznam zakoupit.
 

Sdílejte tento příspěvek

Informace

Proč hubnutí začíná v hlavě

Trápí vás nadváha a nevíte, jak na to? Poslechněte si rozhovor s doktorkou Hankou a nutriční terapeutkou Lenkou Náměstkovou, které vám poradí, jak zhubnout a váhu si udržet jen obyčejným jídlem a bez sportu. Objevte sílu Systému asistovaného hubnutí!

Přečíst celé