Jsme ledoborce razící novou cestu. Chytří následují a dorazí do cíle.

Dvacátý druhý díl – Teritorium – záznam 4. 3. 2024

Víte, že vnitřní nastavení teritoria a naše prožívání má vliv na zadržování vody v těle a úbytek váhy?😮 Jak fungují naše osobní zóny si můžete už teď poslechnout v novém podcastu🧏‍♀️🎧 Podrobněji celou problematiku probereme v březnové Nalejvárně😎💻
Jak silně vnímáte svou osobní zónu a teritorium?
Víte, že i tahle skutečnost ovlivňuje pokles či nárůst váhy?
Někteří z nás jsou spíše krabíci zalezlí ve svých skořápkách a určující si velmi jasně své hranice, zatímco jiní naopak nomádi stále v pohybu a doma všude, kde se jim zrovna líbí.
Proč a jak nám naše teritoriální nastavení, komfortní zóny a jejich posouvání ovlivňuje hubnutí, zjistěte v březnové Nalejvárně.
 
Pro ostatní zájemce, kteří se nemůžete z jakéhokoliv důvodu zúčastnit, ale rádi byste, určitě o informace ze setkání nepřijdete, zde je možné si záznam zakoupit.
 
 
 

Sdílejte tento příspěvek

Informace

SAH večeře v srdci Nymburka

Představte si, že přijdete do restaurace, kde vám připraví večeři přesně podle jídelníčku🤩 Právě takhle vypadá splněný sen ve spolupráci s restaurací Alfocaccia v samotném srdci Nymburka👌

Přečíst celé
Nalejvárna

Dvacátý pátý díl – Dovolená

Už se vidíte na pláži u moře, na horské túře nebo na zahradě u chalupy?😎
Pak přišel ideální čas na dovolenkovou Nalejvárnu☀️
Abyste si léto užili naplno se všemi radostmi a lákadly, které nabízí, poradíme vám, jak vše ukočírovat🥰
Už v pondělí 3. června, tak se nezapomeňte přihlásit🙋‍♀️

Přečíst celé
Nalejvárna

Dvacátý čtvrtý díl – Hypothalamus – záznam 6. 5. 2024

Hlad, chutě, uzobávání, obezita😳
Co mají tahle slova společného? Hypothalamus🤦‍♀️
Nedává vám to smysl? Přihlaste se na květnovou Nalejvárnu, která proběhne už příští pondělí a zjistěte, jakým způsobem hypothalamus pracuje a proč🤯 A co můžete dělat, aby tukové polštářky na těle nepřibývaly, ale naopak mizely👌

Přečíst celé