Dvacátý sedmý díl – Udržování váhy – záznam 7. 10. 2024

Jak si zhubnuté kilogramy dlouhodobě udržet a co dělat v případě, kdy se to kvůli životním změnám nedaří?🤷‍♀️ To bude už pozítří tématem říjnové Nalejvárny🧐 Udělejte si 7. 10. od 20 hodin čas a přihlaste se na webinář, ať vám kila dělají na tváři jen úsměv a ne vrásky🥰
Že zdravé hubnutí zdaleka není taková dřina, jak se na první pohled může zdát, už mnozí z vás ví.
Se Systémem dokážete nejen zhubnout, ale novou váhu si i dlouhodobě udržet.
Ať už jste v SAH nováčci a udržování je teprve před vámi, nebo se vám to z nějakého důvodu nedaří, společně se na to v pondělí 7. října od 20 hodin podíváme v nové Nalejvárně s nutriční terapeutkou Lenkou Náměstkovou.
 

Pro ostatní zájemce, kteří se nemůžete z jakéhokoliv důvodu zúčastnit, ale rádi byste, určitě o informace ze setkání nepřijdete, po skončení bude možné si jeho záznam zakoupit zde:

https://admin.webmeeting.cz/enrol/enrol-record/16581?code=931c5407

Sdílejte tento příspěvek

Nalejvárna

Třicátý pátý díl – Mozek

Mozek: hlavní šéf vašeho hubnutí?🤯
Přihlaste se na červnovou Nalejvárnu a zjistěte, co se děje uvnitř hlavy🙆‍♀️
Už dávno víme, že víc se snažit – cvičit, omezovat jídlo atd. – nestačí a za kila navíc nemůžete😳
Skutečná změna totiž začíná ve vaší hlavě💁‍♀️

Přečíst celé