Dvacátý šestý díl – Poprázdninová kila – záznam 2. 9. 2024

Jak zatočit s poprázdninovými kily a nemuset se s nimi zbytečně trápit?🙆‍♀️ Přesně to bude už příští pondělí 2. 9. tématem zářijové Nalejvárny😎 Přihaste se a zjistěte, jak dát nadbytečné váze sbohem👋
Letní prázdniny jsou za námi a mnozí si kromě krásných dovolenkovým zážitků nesou i nějaké to kilo navíc.
Není však důvod k panice, v zářijové Nalejvárně si povíme, jak tělu nastavit správné podmínky, aby si s uloženým tukem samo poradilo.
Přijďte příští pondělí 2. září ve 20 hodin posdílet své zkušenosti s nutriční terapeutkou Lenkou Náměstkovou v nové Nalejvárně a odhoďte své obavy i nadbytečná kila.
 
Pro ostatní zájemce, kteří se nemůžete z jakéhokoliv důvodu zúčastnit, ale rádi byste, určitě o informace ze setkání nepřijdete, je možné si záznam zakoupit zde:
 
 
 

Sdílejte tento příspěvek

Nalejvárna

Třicátý druhý díl – Lítost

Se snahou zhubnout se pojí celá řada emocí😶
Nadšení, radost, odhodlání, ale taky zklamání, lítost a někdy vztek👀
A právě na lítost jsme se zaměřili v březnové Nalejvárně🙋‍♀️

Přečíst celé
Informace

Proč hubnutí začíná v hlavě

Trápí vás nadváha a nevíte, jak na to? Poslechněte si rozhovor s doktorkou Hankou a nutriční terapeutkou Lenkou Náměstkovou, které vám poradí, jak zhubnout a váhu si udržet jen obyčejným jídlem a bez sportu. Objevte sílu Systému asistovaného hubnutí!

Přečíst celé