Dvacátý třetí díl – Metabolický obrat – záznam 8. 4. 2024

Zpomalil se vám metabolismus a nevíte, jak zase nabrat potřebnou rychlost?😳 Nezoufejte a přihlaste se na dubnovou Nalejvárnu🙋‍♀️ Zakladatelka Systému Lenka Náměstková Vám poradí, jak takovému zpomalení čelit a co vůbec znamená spojení metabolický obrat🧐👩‍⚕️🕗
Metabolismus, spalování tuků, vstřebávání živin.
Tři pojmy, které spolu souvisí a někdy je v nich zmatek. Právě na ně bude zaměřená pozornost v nové Nalejvárně na téma Metabolický obrat.
Zjistěte, co všechno tyhle pojmy znamenají a jak čelit zpomalenému metabolismu z pohodlí svého domova.
 
Pro ostatní zájemce, kteří se nemůžete z jakéhokoliv důvodu zúčastnit, ale rádi byste, určitě o informace ze setkání nepřijdete, zde je možné si záznam zakoupit.
 
 
 

Sdílejte tento příspěvek

Uncategorized

Čtyřicátý pátý díl – V tempu

Stres, tempo života a naše schopnost zvládat každodenní tlak spolu úzce souvisejí. Na nové Nalejvárně se podíváme na to, jak v těchto situacích funguje náš mozek a co můžeme udělat pro větší rovnováhu.

Přečíst celé
Uncategorized

Čtyřicátý čtvrtý díl – Zářijová Nalejvárna

Léto uteklo jako voda a je tu zase plný pracovní výkon. Pojďme společně zavzpomínat na krásné dovolené a připomenout si, co dělat, aby nabytá kila zase postupně zmizela. Těším se na vás na zářijové Nalejvárně 7. 9. 2026 od 20 hodin.

Přečíst celé