Jsme ledoborce razící novou cestu. Chytří následují a dorazí do cíle.

Dvanáctý díl – Udržování

Jak na zdravé hubnutí jen obyčejným jídlem a bez sportu už víte a jak probíhá proces udržování se dozvíte už v pondělí v únorové Nalejvárně😎🧖‍♀️

Daří se Vám plnit svá novoroční předsevzetí? Jak už to tak v začátcích bývá, ne všechno vždycky jde tak, jak si představujeme, důležité je vědět, proč tomu tak je, abychom mohli vždy adekvátně reagovat. Jak si udržovat shozená kila a nadále si užívat všechny radosti spojené s jídlem zjistíte v únorové Nalejvárně s nutriční terapeutkou Lenkou Náměstkovou už v pondělí 6. února od 20 hodin.
https://admin.webmeeting.cz/enrol/enrol/12934?code=a0a662e7

Pro ostatní zájemce, kteří se nemůžete z jakéhokoliv důvodu zúčastnit, ale rádi byste, určitě o informace ze setkání nepřijdete, po skončení bude možné si jeho záznam za 500,- Kč zakoupit. Zde je odkaz:
 

Sdílejte tento příspěvek

Nalejvárna

Dvacátý čtvrtý díl – Hypothalamus

Hlad, chutě, uzobávání, obezita😳
Co mají tahle slova společného? Hypothalamus🤦‍♀️
Nedává vám to smysl? Přihlaste se na květnovou Nalejvárnu, která proběhne už příští pondělí a zjistěte, jakým způsobem hypothalamus pracuje a proč🤯 A co můžete dělat, aby tukové polštářky na těle nepřibývaly, ale naopak mizely👌

Přečíst celé
Nalejvárna

Dvacátý druhý díl – Teritorium – záznam 4. 3. 2024

Víte, že vnitřní nastavení teritoria a naše prožívání má vliv na zadržování vody v těle a úbytek váhy?😮
Jak fungují naše osobní zóny si můžete už teď poslechnout v novém podcastu🧏‍♀️🎧
Podrobněji celou problematiku probereme v březnové Nalejvárně😎💻

Přečíst celé