Pečení cukroví

Chystáte se o prvním adventním víkendu péct cukroví?🎄 Nezapomeňte si při něm nasadit roušku, abyste si kromě těsta nezadělali i na stagnující váhu😷
Říkáte si, jestli si jen děláme legraci?
S naprostou vážností prosíme váleček do ruky a roušku na ústa.
Může se to zdát šílené, ale tělo vycítí příležitost a okamžitě reaguje. V nekontrolované chvíli si olíznete prsty od směsi cukru, másla, mléka a věřte, že v té rychlosti si to ani neuvědomíte, natož abyste se zvládli zarazit, a žádné snížení druhý den na váze nenajdete.
Tahle drobná chybička vám zkazí dobrou práci za celý den, i když vše ostatní proběhlo v naprostém pořádku.
Nasaďte si ústenku, jakkoliv zvláštně se tento pokyn jeví a užijte si cukroví raději v čase, kdy si ho můžete vychutnat naplno a bez následků.

Sdílejte tento příspěvek

Nalejvárna

Třicátý pátý díl – Mozek

Mozek: hlavní šéf vašeho hubnutí?🤯
Přihlaste se na červnovou Nalejvárnu a zjistěte, co se děje uvnitř hlavy🙆‍♀️
Už dávno víme, že víc se snažit – cvičit, omezovat jídlo atd. – nestačí a za kila navíc nemůžete😳
Skutečná změna totiž začíná ve vaší hlavě💁‍♀️

Přečíst celé