Třicátý osmý díl – Sport – záznam 3. 11. 2025

Moji milí, máme tu další díl Nalejvárny ze série 7 oblastí změny v chápání redukce hmotnosti, a tím je Sport!

V naší listopadové Nalejvárně jsme probrali téma Sport ze všech možných úhlů. Ne vždy je pro naše tělo v období redukce hmotnosti přínosem, tak snad i vám pomůžeme pochopit, že to zvládnete v pohodě i bez něj. 

A pokud se bez sportu nedokážete obejít, poslechnětě si, jak udělat správná opatření, abyste z těla odvedli metabolickou vodu, kterou pohyb vyrobí, včas a bez následků.

Záznam Nalejvárny si můžete zakoupit na tomto odkazu:

https://admin.webmeeting.cz/enrol/enrol-record/18385?code=6955724

Sdílejte tento příspěvek

Informace

HELAS představila Systém asistovaného hubnutí® ve svém magazínu

Systém asistovaného hubnutí® byl představen v magazínu podnikatelské platformy HELAS, která se věnuje podpoře českých podnikatelů a inspirativních příběhů. Článek přibližuje naši filozofii, podle které může správně nastavená výživa dlouhodobě zlepšit zdraví i kvalitu života. Těší nás také, že jsme byli finalistou Ocenění Českých Podnikatelek v letech 2023 a 2025.

Přečíst celé
Proměny

Trojlístek

Tři ženy, tři různé životní příběhy, ale jeden společný cíl – cítit se znovu dobře ve svém těle i životě. Paní Antonie, Ivana a její se rozhodly svěřit do péče Systému asistovaného hubnutí® a pod vedením nutriční terapeutky postupně změnily nejen svou váhu, ale také zdravotní stav a každodenní fungování.

Přečíst celé
Informace

Veletrh zdraví v Pragovce: když hubnutí není cílem, ale cestou ke zdraví

Na Veletrhu zdraví v pražské Pragovce jsme návštěvníkům ukázali, že zdravé hubnutí není o dietách, ale o pochopení fungování vlastního těla. Sdíleli jsme praktické tipy, představili Systém asistovaného hubnutí® a diskutovali o tom, jak správně nastavená strava podporuje nejen redukci hmotnosti, ale především celkové zdraví.

Přečíst celé
Nalejvárna

Čtyřicátý třetí díl – Prázdniny

Letní prázdniny už jsou za dveřmi a stejně tak červnová Nalejvárna😍
Čeká nás poslední společné online setkání před časem dovolených, tak přijďte načerpat informace a inspiraci, jak si prázdniny užít naplno a udržet váhu na uzdě🌞

Přečíst celé