Třicátý sedmý díl – Stres – záznam 6. 10. 2025

Stres je jedním z největších „žroutů“ naší energie i zdraví🙇‍♀️ Víte, jak vaše tělo na stres reaguje? A co všechno se při tom vlastně spouští?🧩
V říjnové Nalejvárně se na téma stresu podíváme z blízka. Dozvíte se, co od něj čekat, jaké procesy a reakce v těle probíhají.
Řekneme si také, jak své tělo opečovat a podpořit tak naše zdraví a pohodu.
Nestihli jste se přihlásit nebo si chcete připomenout všechny informace, které na setkání zazněly?
Záznam z webináře si můžete zakoupit na níže uvedeném odkazu:
 

Sdílejte tento příspěvek

Proměny

Hubnutí v tandemu

Příběh změny paní Šimkové začal setkáním s nutriční terapeutkou Lenkou Náměstkovou na jedné z akcí. V té době době na sobě cítila, že potřebuje shodit nějaké to kilo dolů. V minulosti problémy s váhou neměla, ty přišly až s hormonálními změnami po padesátce.

S metodou SAH začala 2. května 2025

Přečíst celé