Třicátý šestý díl – Strava – záznam 1. 9. 2025

Že se s hubnutím pojí spousta zákazů a odříkání jídla?😳 V Systému asistovaného hubnutí to umíme jinak👀 Jak se doslova projíst ke své vysněné postavě se dozvíte v nové Nalejvárně🤩
Prázdniny jsou za námi a s přicházejícím podzimem je zpět i Nalejvárna Lenky Náměstkové!
Pokračujeme v sérii 7 oblastí změny, tentokrát se zaměříme na téma, které bývá často nejtěžší – strava.
Připravte se na to, že budete jíst úplně všechno – řízky, pečivo i zákusky.
Chcete vědět víc?
Na níže uvedeném odkazu si můžete zakoupit záznam ze zářijové Nalejvárny:
 

Sdílejte tento příspěvek

Informace

HELAS představila Systém asistovaného hubnutí® ve svém magazínu

Systém asistovaného hubnutí® byl představen v magazínu podnikatelské platformy HELAS, která se věnuje podpoře českých podnikatelů a inspirativních příběhů. Článek přibližuje naši filozofii, podle které může správně nastavená výživa dlouhodobě zlepšit zdraví i kvalitu života. Těší nás také, že jsme byli finalistou Ocenění Českých Podnikatelek v letech 2023 a 2025.

Přečíst celé
Proměny

Trojlístek

Tři ženy, tři různé životní příběhy, ale jeden společný cíl – cítit se znovu dobře ve svém těle i životě. Paní Antonie, Ivana a její se rozhodly svěřit do péče Systému asistovaného hubnutí® a pod vedením nutriční terapeutky postupně změnily nejen svou váhu, ale také zdravotní stav a každodenní fungování.

Přečíst celé
Informace

Veletrh zdraví v Pragovce: když hubnutí není cílem, ale cestou ke zdraví

Na Veletrhu zdraví v pražské Pragovce jsme návštěvníkům ukázali, že zdravé hubnutí není o dietách, ale o pochopení fungování vlastního těla. Sdíleli jsme praktické tipy, představili Systém asistovaného hubnutí® a diskutovali o tom, jak správně nastavená strava podporuje nejen redukci hmotnosti, ale především celkové zdraví.

Přečíst celé
Nalejvárna

Čtyřicátý třetí díl – Prázdniny

Letní prázdniny už jsou za dveřmi a stejně tak červnová Nalejvárna😍
Čeká nás poslední společné online setkání před časem dovolených, tak přijďte načerpat informace a inspiraci, jak si prázdniny užít naplno a udržet váhu na uzdě🌞

Přečíst celé