Jsme ledoborce razící novou cestu. Chytří následují a dorazí do cíle.

Recepty na 10 minut – Květákový salát

Najdete si pro sebe deset minut času?⌛️ Můžete si s Lenkou Náměstkovou uvařit jednoduchý květákový salát🥗👩‍⚕️

Suroviny, které k němu budete potřebovat, spočítáte na prstech jedné ruky a během chvilky vykouzlíte lahodný pokrm, jenž si můžete dopřát v teplé i studené variantě😋🍅👨‍🍳 Květák je skvělý v mnoha variacích i bez klasického trojobalu, pokud ho jinak neznáte, rozhodně mu dejte šanci😍

Sdílejte tento příspěvek

Nalejvárna

Dvacátý druhý díl – Teritorium – záznam 4. 3. 2024

Víte, že vnitřní nastavení teritoria a naše prožívání má vliv na zadržování vody v těle a úbytek váhy?😮
Jak fungují naše osobní zóny si můžete už teď poslechnout v novém podcastu🧏‍♀️🎧
Podrobněji celou problematiku probereme v březnové Nalejvárně😎💻

Přečíst celé
Nalejvárna

Dvacátý díl – Posváteční kila – záznam 8. 1. 2024

Zaznamenali jste po vánocích a silvestrovských oslavách nárůst nechtěných kilogramů?🤦‍♀️
V lednové Nalejvárně 8. ledna si povíme, jak se jich zase hezky zbavit a proč to jde rychleji🤩
Přihlaste se uvedeném odkazu a naučte se užívat si a umět pak váhu zase zkorigovat💁‍♀️💻👌

Přečíst celé