Uvařte si s Lenkou během pár minut Paprikové lodičky. Potřebovat budete papriku, cottage, česnek, sůl a pepř, trošku oleje na potření pánve a kousek čerstvé zeleniny, protože ta by u večeře rozhodně neměla chybět.
Tenhle recept je díky česneku trošku ostřejší, pro ty z vás, komu česnek nedělá dobře, je možné jej nahradit bylinkou, která vám v těle vykoná při hubnutí stejnou práci. A jaká to je, se dozvíte v novém videoreceptu.
Nalejvárna
Třicátý čtvrtý díl – Trávení – 5. 5. 2025
Když se řekne hubnutí, většina lidí řeší kalorie nebo cvičení🙆♀️ Ale trávení? To jde často úplně mimo, a přitom hraje obrovskou roli v tom, jak se cítíme, spalujeme tuky i jak rychle (ne)hubneme😳
3 května, 2025
Žádné komentáře
