Recepty na 10 minut – Paprikové lodičky

Přemýšlíte nad teplou večeří, na kterou nepotřebujete moc surovin ani času?🤔

Uvařte si s Lenkou během pár minut Paprikové lodičky. Potřebovat budete papriku, cottage, česnek, sůl a pepř, trošku oleje na potření pánve a kousek čerstvé zeleniny, protože ta by u večeře rozhodně neměla chybět.
Tenhle recept je díky česneku trošku ostřejší, pro ty z vás, komu česnek nedělá dobře, je možné jej nahradit bylinkou, která vám v těle vykoná při hubnutí stejnou práci. A jaká to je, se dozvíte v novém videoreceptu.

Sdílejte tento příspěvek
Uncategorized

Čtyřicátý čtvrtý díl – Zářijová Nalejvárna

Léto uteklo jako voda a je tu zase plný pracovní výkon. Pojďme společně zavzpomínat na krásné dovolené a připomenout si, co dělat, aby nabytá kila zase postupně zmizela. Těším se na vás na zářijové Nalejvárně 7. 9. 2026 od 20 hodin.

Přečíst celé
3 září, 2026 Žádné komentáře
Informace

HELAS představila Systém asistovaného hubnutí® ve svém magazínu

Systém asistovaného hubnutí® byl představen v magazínu podnikatelské platformy HELAS, která se věnuje podpoře českých podnikatelů a inspirativních příběhů. Článek přibližuje naši filozofii, podle které může správně nastavená výživa dlouhodobě zlepšit zdraví i kvalitu života. Těší nás také, že jsme byli finalistou Ocenění Českých Podnikatelek v letech 2023 a 2025.

Přečíst celé
10 července, 2026 Žádné komentáře
Proměny

Trojlístek

Tři ženy, tři různé životní příběhy, ale jeden společný cíl – cítit se znovu dobře ve svém těle i životě. Paní Antonie, Ivana a její se rozhodly svěřit do péče Systému asistovaného hubnutí® a pod vedením nutriční terapeutky postupně změnily nejen svou váhu, ale také zdravotní stav a každodenní fungování.

Přečíst celé
2 července, 2026 Žádné komentáře