Jsme ledoborce razící novou cestu. Chytří následují a dorazí do cíle.

Recepty na 10 minut – Syrečková omeleta

Určitě znáte vajíčka na tisíc způsobů, ale už jste někdy zkoušeli Mlsoňovou neboli syrečkovou omeletu?😍👩‍🍳🍳

Jemná, nadýchaná, naprosto ideální k večeři a připravená během pár minut😋

Sdílejte tento příspěvek

Informace

Pečení cukroví

Chystáte se o prvním adventním víkendu péct cukroví?🎄 Nezapomeňte si při něm nasadit roušku, abyste si kromě těsta nezadělali i na stagnující váhu😷

Přečíst celé
Nalejvárna

Devatenáctý díl – Vánoční svátky

Jak zvládnout vánoční hodování bez omezování a bez nových tukových polštářků?🙆‍♀️
O pečení cukroví, sváteční tabuli a novoročních oslavách více už příští pondělí v prosincové Nalejvárně🤩🎄🥂

Přečíst celé
Nalejvárna

Osmnáctý díl – Sport a stres – záznam 6. 11. 2023

V listopadové Nalejvárně bude řeč o dvou věcech, které jsou v menší či větší míře součástí života každého z nás – sport a stres🤷‍♀️
Jaký mají vliv na procesy v našem těle? Proč někdo hubne a druhý přibírá?🤯
Připojte se příští týden v pondělí z pohodlí domova a zjistěte víc💻

Přečíst celé