Jsme ledoborce razící novou cestu. Chytří následují a dorazí do cíle.

Dvacátý díl – Posváteční kila – záznam 8. 1. 2024

Zaznamenali jste po vánocích a silvestrovských oslavách nárůst nechtěných kilogramů?🤦‍♀️ V lednové Nalejvárně 8. ledna si povíme, jak se jich zase hezky zbavit a proč to jde rychleji🤩 Přihlaste se uvedeném odkazu a naučte se užívat si a umět pak váhu zase zkorigovat💁‍♀️💻👌
Stoupnutí na váhu po vánočních svátcích může být trošku těžší. Pokud jste si užívali plnými doušky, nějaké to kilo navíc vám tam vyskočí.
V první letošní Nalejvárně zjistíte, jak svou váhu zase zkrotit, proč se vrací na dosažená kila rychleji a že se nemusíte bát si oslavy užít naplno se vším všudy.
Přihlaste se na lednovou Nalejvárnu a v pondělí 8. 1. 2023 se ve 20 hodin připojte z pohodlí domova do naší webové kavárny.
 
Pro ostatní zájemce, kteří se nemůžete z jakéhokoliv důvodu zúčastnit, ale rádi byste, určitě o informace ze setkání nepřijdete, zde je možné si záznam zakoupit.
 
 
 

Sdílejte tento příspěvek

Nalejvárna

Dvacátý sedmý díl – Udržování váhy

Jak si zhubnuté kilogramy dlouhodobě udržet a co dělat v případě, kdy se to kvůli životním změnám nedaří?🤷‍♀️
To bude už pozítří tématem říjnové Nalejvárny🧐 Udělejte si 7. 10. od 20 hodin čas a přihlaste se na webinář, ať vám kila dělají na tváři jen úsměv a ne vrásky🥰

Přečíst celé
Informace

Poprázdninový refresh se Systémem

Jak se po prázdninách zase bezbolestně vrátit do formy jen prostřednictvím běžného jídla, bez trápení a bez sportu?🙆‍♀️
Se správně sestaveným jídelníčkem a nastavením časů jídla vám už druhou zářijovou sobotu pomůže nutriční terapeutka Šárka Drábková, která vás provede 14. 9. 2024 seminářem Poprázdninový refresh se Systémem🤩
Nastavte svému tělu potřebné podmínky a nechte ho, ať veškerou práci odvede jednoduše samo🧖‍♀️
Vy už se budete moci jen radovat z postupně klesající váhy, kterou si se Systémem snadno a dlouhodobě udržíte🥰

Přečíst celé
Nalejvárna

Dvacátý šestý díl – Poprázdninová kila

Jak zatočit s poprázdninovými kily a nemuset se s nimi zbytečně trápit?🙆‍♀️
Přesně to bude už příští pondělí 2. 9. tématem zářijové Nalejvárny😎
Přihaste se a zjistěte, jak dát nadbytečné váze sbohem👋

Přečíst celé
Informace

SAH večeře v srdci Nymburka

Představte si, že přijdete do restaurace, kde vám připraví večeři přesně podle jídelníčku🤩 Právě takhle vypadá splněný sen ve spolupráci s restaurací Alfocaccia v samotném srdci Nymburka👌

Přečíst celé