Recepty na 10 minut – Vepřová játra s vejci

Patříte mezi milovníky jater?😋 Pak vás určitě potěší rychlý recept na večeři, který vám zabere minimum času i surovin a skvěle si na něm pochutnáte👌

Játra na cibulce možná dobře znáte, ale zkoušeli jste je někdy v kombinaci s vajíčky a čerstvou petrželkou?

Játra jsou doslova nutriční poklad, nesou v sobě spoustu minerálních látek, které podpoří váš metabolismus a krvetvorbu.

Stačí je jen rychle orestovat, přidat vajíčko, pepř a sůl, dozdobit petrželkou a už si můžete pochutnávat. Nejen, že svému tělo dopřejete pořádně výživné jídlo, ale taky ráno na váze uvidíte zase o kousek menší čísla.

Sdílejte tento příspěvek

Informace

HELAS představila Systém asistovaného hubnutí® ve svém magazínu

Systém asistovaného hubnutí® byl představen v magazínu podnikatelské platformy HELAS, která se věnuje podpoře českých podnikatelů a inspirativních příběhů. Článek přibližuje naši filozofii, podle které může správně nastavená výživa dlouhodobě zlepšit zdraví i kvalitu života. Těší nás také, že jsme byli finalistou Ocenění Českých Podnikatelek v letech 2023 a 2025.

Přečíst celé
Proměny

Trojlístek

Tři ženy, tři různé životní příběhy, ale jeden společný cíl – cítit se znovu dobře ve svém těle i životě. Paní Antonie, Ivana a její se rozhodly svěřit do péče Systému asistovaného hubnutí® a pod vedením nutriční terapeutky postupně změnily nejen svou váhu, ale také zdravotní stav a každodenní fungování.

Přečíst celé
Informace

Veletrh zdraví v Pragovce: když hubnutí není cílem, ale cestou ke zdraví

Na Veletrhu zdraví v pražské Pragovce jsme návštěvníkům ukázali, že zdravé hubnutí není o dietách, ale o pochopení fungování vlastního těla. Sdíleli jsme praktické tipy, představili Systém asistovaného hubnutí® a diskutovali o tom, jak správně nastavená strava podporuje nejen redukci hmotnosti, ale především celkové zdraví.

Přečíst celé
Nalejvárna

Čtyřicátý třetí díl – Prázdniny

Letní prázdniny už jsou za dveřmi a stejně tak červnová Nalejvárna😍
Čeká nás poslední společné online setkání před časem dovolených, tak přijďte načerpat informace a inspiraci, jak si prázdniny užít naplno a udržet váhu na uzdě🌞

Přečíst celé