Jsme ledoborce razící novou cestu. Chytří následují a dorazí do cíle.

Recepty na 10 minut – Albánský salát

Je tu náš první večerní recept, který si můžete uvařit přímo při sledování videa, protože nic nevynecháváme! Lenka Náměstková dělá Albánský salát, který určitě stihnete za méně než 10 minut.

Sdílejte tento příspěvek

Informace

Poprázdninový refresh se Systémem

Jak se po prázdninách zase bezbolestně vrátit do formy jen prostřednictvím běžného jídla, bez trápení a bez sportu?🙆‍♀️
Se správně sestaveným jídelníčkem a nastavením časů jídla vám už druhou zářijovou sobotu pomůže nutriční terapeutka Šárka Drábková, která vás provede 14. 9. 2024 seminářem Poprázdninový refresh se Systémem🤩
Nastavte svému tělu potřebné podmínky a nechte ho, ať veškerou práci odvede jednoduše samo🧖‍♀️
Vy už se budete moci jen radovat z postupně klesající váhy, kterou si se Systémem snadno a dlouhodobě udržíte🥰

Přečíst celé
Nalejvárna

Dvacátý šestý díl – Poprázdninová kila

Jak zatočit s poprázdninovými kily a nemuset se s nimi zbytečně trápit?🙆‍♀️
Přesně to bude už příští pondělí 2. 9. tématem zářijové Nalejvárny😎
Přihaste se a zjistěte, jak dát nadbytečné váze sbohem👋

Přečíst celé
Informace

SAH večeře v srdci Nymburka

Představte si, že přijdete do restaurace, kde vám připraví večeři přesně podle jídelníčku🤩 Právě takhle vypadá splněný sen ve spolupráci s restaurací Alfocaccia v samotném srdci Nymburka👌

Přečíst celé
Nalejvárna

Dvacátý pátý díl – Dovolená

Už se vidíte na pláži u moře, na horské túře nebo na zahradě u chalupy?😎
Pak přišel ideální čas na dovolenkovou Nalejvárnu☀️
Abyste si léto užili naplno se všemi radostmi a lákadly, které nabízí, poradíme vám, jak vše ukočírovat🥰
Už v pondělí 3. června, tak se nezapomeňte přihlásit🙋‍♀️

Přečíst celé