Na kafíčko s nutriční terapeutkou
Máte rádi kávu, jste z okolí Kopřivnice a chtěli byste se dozvědět, jak zdravě zhubnout i bez sportu? Pak byste určitě měli zamířit Na kafíčko s nutriční terapeutkou Šárkou Drábkovou. Jedná se o cyklus měsíčních přednášek zaměřených na hubnutí. Dozvíte se, jaký vliv má na celý proces stravování Váš mozek, jak probíhá trávení, jak správně nastavit jídelníček,abyste nehladověli ani se nepřejídali, jak by měla vypadat správná porce a v jakých časových intervalech byste měli jíst. Mimojiné zazní také tipy na jednotlivá jídla během celého dne a samozřejmě bude dostatek prostoru pro Vaše dotazy.