Jsme ledoborce razící novou cestu. Chytří následují a dorazí do cíle.

Náš tým

Na kafíčko s nutriční terapeutkou

Máte rádi kávu, jste z okolí Kopřivnice a chtěli byste se dozvědět, jak zdravě zhubnout i bez sportu? Pak byste určitě měli zamířit Na kafíčko s nutriční terapeutkou Šárkou Drábkovou. Jedná se o cyklus měsíčních přednášek zaměřených na hubnutí. Dozvíte se, jaký vliv má na celý proces stravování Váš mozek, jak probíhá trávení, jak správně nastavit jídelníček,abyste nehladověli ani se nepřejídali, jak by měla vypadat správná porce a v jakých časových intervalech byste měli jíst. Mimojiné zazní také tipy na jednotlivá jídla během celého dne a samozřejmě bude dostatek prostoru pro Vaše dotazy.

Přečíst celé
Nalejvárna

Téma Nalejvárny 7.2.2022

Zde můžete vybrat jaké téma byste rádi probrali s Lenkou Náměstkovou v únorové Nalejvárně. Neznamená to, že se bude probírat jen toto téma, ale více se na něj zaměříme. Můžete jich vybrat i více 🙂

Přečíst celé
Edukace

Vánoční pokyny 2021

S vánočními svátky je neodmyslitelně spojené cukroví, bramborový salát s majonézou, smažený kapr, klobásy, řízek, houbovník, chlebíčky, jednohubky a další a další dobroty. Máte z toho všeho jídla obavy, že se neudržíte a podlehnete mu?

Přečíst celé